L'ansia e lo stress possono danneggiare la salute mentale e fisica del tuo gatto. L'ansia è una sensazione di irrequietezza e paura dovuta all'anticipazione del pericolo, e lo stress è una risposta rapida alle minacce che il gatto può anticipare. Un gatto ansioso o stressato può essere molto dannoso per il suo benessere.
In questo articolo imparerai alcuni segni di ansia e stress in un gatto e alcune delle cause o fattori scatenanti. Imparerai anche come ridurre efficacemente l'ansia e lo stress del tuo gatto per aiutarlo a vivere una vita più felice e più sana.
Segni di ansia e stress in un gatto
Le manifestazioni fisiche di ansia e stress nei gatti includono:
- Irrequietezza
- Agitazione
- battito cardiaco accelerato
- Aumento della frequenza respiratoria
- Evitare il contatto visivo
- Pupille dilatate
- Tremante
- Salivazione
- Aumenta la pulizia
- Nascondersi
- Orecchie indietro
- Nascondersi
- Etichetta impropria in bagno (rifiuto di usare la lettiera o spruzzare)
- Congelamento o tentativo di fuga
- Piloerezione o capelli in piedi
- Comportamento distruttivo
- Aggressività
Cause e conseguenze dell'ansia e dello stress in un gatto
Di solito, l'ansia si sviluppa attraverso l'associazione di esperienze traumatiche passate o da cambiamenti nelle routine consolidate di un gatto. Poiché i gatti sono creature abitudinarie, a volte i più piccoli cambiamenti nel loro ambiente o nella loro routine possono portare ad ansia e stress. Nuovi rumori, un nuovo animale domestico, un cambio di casa, un cambiamento nella lettiera o nel cibo, una visita dal veterinario sono tutte cause riconosciute di ansia e stress nel gatto.
Un gatto ansioso e stressato svilupperà comportamenti aberranti, avrà difficoltà a socializzare e sarà soggetto a malattie, rimanendo in uno stato di malessere costante. Come proprietari di gatti, la felicità e il benessere del nostro gatto dovrebbero sempre essere l'obiettivo. Se hai notato che il tuo gatto è ansioso e stressato, è meglio iniziare ad affrontare questo problema prima che si aggravi e diventi più difficile da ripristinare o causi problemi fisici al tuo gatto. L'ansia tende ad essere progressiva, quindi si consiglia vivamente di affrontare il problema il prima possibile.
Gestione dell'ansia e dello stress in un gatto
La gestione dell'ansia e dello stress di un gatto viene solitamente effettuata mediante una combinazione di tecniche di modifica comportamentale, cambiamenti nell'ambiente del gatto e, in alcuni casi, l'uso di rimedi e farmaci naturali.
Il primo passo è identificare cosa sta causando l'ansia nel gatto e pianificare l'attuazione dei cambiamenti necessari. Questo è diverso in ogni caso e non esiste una soluzione adatta a tutte le dimensioni; tuttavia, ci sono alcuni suggerimenti per aiutare a ridurre l'ansia e lo stress del tuo gatto che potrebbero essere molto utili e vale la pena provare.
I 12 consigli per ridurre l'ansia e lo stress del tuo gatto
1. Escludere qualsiasi condizione medica
Il dolore e il disagio fanno sì che un gatto soffra di stress e ansia. Quindi, il primo passo sarà assicurarti che il tuo gatto non soffra o non sia malato. Sarà necessaria una valutazione fisica completa per controllare il corpo e forse alcune analisi del sangue e imaging diagnostico per escludere che un problema medico sottostante stia causando l'ansia del tuo gatto. Una visita alla clinica veterinaria è d'obbligo se il tuo gatto presenta improvvisi cambiamenti nel comportamento.
2. Assicurati che tutti i bisogni del tuo gatto siano soddisfatti
Sembra ovvio, ma rimarrai sorpreso dal modo in cui i proprietari di gatti possono ignorare che i bisogni dei gatti non vengono soddisfatti.
I bisogni fondamentali del gatto includono quanto segue:
- Una dieta nutriente, sufficiente e adatta al gatto, adeguata alla fase di vita e ai livelli di attività del tuo gatto.
- Accesso illimitato ad acqua pulita e fresca.
- Una o due lettiere sufficientemente grandi, in un luogo tranquillo e sicuro e sempre pulite. Al tuo gatto dovrebbe piacere la lettiera e non dovrebbe avere odori o consistenze sgradevoli.
- Uno spazio comodo e sicuro per dormire. Ai gatti piacciono i luoghi che offrono riparo e comfort pur avendo una buona visuale dell'ambiente. Dai un'occhiata all'Hepper's Pod Bed che soddisfa tutte queste esigenze.
- Un graffio per aiutare a mantenere gli artigli in uno stato perfetto.
- Stimolazione fisica e mentale, facilmente fornita da una varietà di giocattoli. La rotazione regolare dei giocattoli del gatto aiuta a mantenerli interessanti e coinvolgenti.
- Amore e affetto. Mentre i gatti possono sembrare freddi e distanti, hanno bisogno del tuo amore e del tuo affetto proprio come qualsiasi altro essere vivente. Ma sii consapevole dei limiti del tuo gatto e non sopraffarlo. Se il tuo gatto viene in cerca di attenzioni e coccole, fai del tuo meglio per fornirle.
- La maggior parte dei gatti sono creature solitarie che hanno bisogno di uno spazio personale. I bambini dappertutto o dover condividere lo spazio con altri animali domestici possono essere molto stressanti per i gatti. Assicurati che il gatto abbia sempre accesso a un po' di tempo e spazio personale quando ne ha bisogno.
3. Studia l'ambiente
Cerca di identificare se eventuali cambiamenti riconoscibili nell'ambiente del gatto potrebbero causare la sua ansia. Nuovi animali domestici, bambini, cambi di cibo, rumori? Qualsiasi cambiamento di routine o ambiente dovrebbe essere pianificato e introdotto gradualmente con i gatti. I gatti sono molto sensibili ai cambiamenti ma lo sono ancora di più se soffrono di ansia. Riconoscendo lo scenario specifico che causa ansia, puoi gestirlo prima che inizi una crisi.
4. L'ambiente sociale
Nelle famiglie con più gatti, devi assicurarti che non ci siano spostamenti o comportamenti aggressivi tra i gatti. Ogni gatto dovrebbe sentirsi al sicuro e soddisfare i suoi bisogni primari, compreso l'accesso a cibo e acqua e uno spazio sicuro. I cambiamenti ormonali possono causare variazioni nelle interazioni sociali del gatto e, come proprietario responsabile di più gatti, dovresti sempre osservare l'interazione del gatto per assicurarti che ogni gatto possa sentirsi al sicuro. Se noti disorientamento e aggressioni, sarà necessario separare i gatti e iniziare con un allenamento di socializzazione positivo.
5. Riconosci l'ansia da separazione
L'ansia da separazione è un problema abbastanza comune negli animali domestici. Se devi lavorare per la maggior parte della giornata, prova a lasciare l'intrattenimento e i giocattoli interattivi per tenere impegnato il tuo gatto. Non fare un grosso problema quando esci o quando rientri in casa. Se questi metodi non funzionano, prendi in considerazione l'idea di chiedere a un pet sitter o a un secondo gatto di tenere compagnia al tuo gatto solitario mentre sei via.
6. Usa diffusori di feromoni
I diffusori di feromoni sintetici funzionano inviando un segnale di benessere ai gatti aiutandoli a calmarsi e a sentirsi al sicuro ea casa. Sono disponibili diverse formulazioni, a seconda che tu abbia una famiglia di più gatti o un solo gatto. I diffusori di feromoni potrebbero impiegare del tempo per funzionare, ma sono un'opzione molto efficace per aiutare il tuo gatto a sentirsi calmo, al sicuro e a casa in un ambiente diverso.
7. Prova uno spray calmante per gatti
Ci sono diverse opzioni sul mercato per gli spray calmanti per gatti. Alcuni hanno miscele di erbe rilassanti e altri funzionano in modo simile ai diffusori di feromoni. Se stai già utilizzando i diffusori di feromoni a casa, lo spray della stessa marca potrebbe essere molto utile per le situazioni in viaggio e in viaggio. Può essere spruzzato sulle coperte nel trasportino, in macchina o nella camera d'albergo e aiuterà il tuo gatto a sentirsi calmo e a casa ovunque.
8. Prova un po' di musica rilassante
Sì, la musica rilassante fa miracoli per alcuni gatti che soffrono di ansia. Vale la pena fare un tentativo per fornire un ambiente più adatto ai gatti al tuo gatto incline all'ansia.
9. Pianificare e utilizzare metodi di allenamento e desensibilizzazione
Viaggiare può essere un po' stressante per i gatti. Addestrare il tuo gatto ad entrare volontariamente nella scatola da viaggio e avere un'associazione positiva con esso contribuirà notevolmente a costruire la sua fiducia e il suo conforto in esso. Di norma, il gatto dovrebbe ricevere una ricompensa per essere entrato più volte nella scatola da viaggio. Queste ricompense aiuteranno il gatto a sentirsi più sicuro.
10. Usa integratori calmanti
L-triptofano, α-casozepina, L-teanina e colina sono alcuni esempi di integratori che possono aiutare il tuo gatto a gestire l'ansia.
L-triptofano e α-casozepina si sono dimostrati efficaci nel ridurre l'ansia del gatto. L'α-casozepina è un peptide bioattivo della caseina proteica del latte vaccino che ha un effetto ansiolitico simile a quello delle benzodiazepine. L-triptofano è un amminoacido importante nella produzione di serotonina (il neurotrasmettitore del benessere) del cervello.
L-teanina è un amminoacido presente nelle foglie di tè che ha dimostrato effetti anti-ansia negli esseri umani e negli animali. La colina è un precursore della dopamina neurochimica, legata a sensazioni di piacere e benessere.
11. Prova le miscele di erbe calmanti
La radice di valeriana, l'erba gatta, il timo di gatto e la radice di liquirizia sono alcune miscele di erbe che hanno effetti calmanti e di benessere sui gatti. Come giocattolo da annusare o come tè, questo composto a base di erbe potrebbe essere proprio ciò di cui il tuo gatto ha bisogno per calmarsi e affrontare l'ansia. Ti consigliamo di utilizzare queste erbe in anticipo se prevedi di utilizzarle per un evento specifico, come un viaggio, in quanto puoi studiarne gli effetti e la durata. Alcuni gatti non reagiscono affatto ad alcune erbe.
12. Parla con il veterinario della possibilità di farmaci ansiolitici
Se nessuno dei precedenti è sufficiente per aiutare il tuo gatto ad affrontare ansia e stress, parla con il veterinario della possibilità di farmaci per l'ansia a lungo o breve termine. A seconda delle esigenze specifiche del tuo gatto, il veterinario potrà prescriverti qualcosa che aiuti il tuo micio a stare calmo.
Si consiglia di utilizzare questo come ultima risorsa, poiché la maggior parte dei casi può essere risolta naturalmente senza utilizzare questi medicinali. I farmaci potrebbero avere effetti secondari e tendono a creare dipendenza. Sono un'ultima risorsa efficace, ma prima assicurati di aver esaurito tutte le altre opzioni.
Conclusione
Se il tuo gatto soffre di ansia e stress, è meglio agire in anticipo per evitare inutili sofferenze e complicazioni di casi. Dopo esserti assicurato che non ci siano problemi medici alla base dello stress del tuo gatto, ci sono diversi metodi comportamentali e naturali da provare prima di esaminare la possibilità di prescrizione di farmaci anti-ansia.
