Sentiamo spesso medici ed esperti di salute sottolineare l'importanza di un regolare esercizio fisico per una salute ottimale. Ebbene, lo stesso vale per i nostri amici pelosi a quattro zampe. Esatto, i cani traggono enormi benefici dall'esercizio quotidiano proprio come noi, quindi ha senso solo partecipare ad alcune di queste attività con loro.
Uno dei modi migliori per farlo è semplicemente andare a correre con il tuo cane. Tuttavia, prima di uscire sui sentieri, è essenziale conoscere le cose da fare e da non fare quando si tratta di correre con il proprio cane. In questo articolo, ti forniremo una guida in 6 passaggi su come iniziare a correre con il tuo cane in modo che sia sicuro e divertente.
Come correre con il tuo cane
1. Assicurati che il tuo cane sia sano
È sempre meglio controllare prima con il proprio veterinario per assicurarsi che il cane sia in buono stato di salute prima di iniziare un regime di corsa. I fattori che possono influenzare la capacità del tuo cane di correre includono problemi di salute preesistenti o condizioni come artrite, paralisi laringea, collasso della trachea, malattie cardiache e obesità. Il tipo e l'entità di qualsiasi condizione di salute influenzeranno anche il tempo e la velocità con cui il tuo cane può correre.
Se il tuo cane si sta riprendendo da un infortunio o da un'infezione, dovrai aspettare fino a quando non avrà un certificato di buona salute prima di uscire per fare jogging. Dovrai anche assicurarti che il cane sia abbastanza grande e abbastanza grande da poter correre con te. Un giovane cucciolo che sta ancora crescendo potrebbe non avere la stabilità delle ossa e delle articolazioni per fare corse prolungate e potrebbe essere a rischio di potenziali lesioni e problemi articolari dello sviluppo. Questo è particolarmente vero per i cuccioli di taglia grande e gigante.
2. Considera la razza del tuo cane
Assicurati di prendere in considerazione anche la razza del tuo cane. Ad esempio, le razze di cani di piccola taglia, come Jack Russell Terrier e Barboncini, non saranno adatte per le lunghe distanze come razze più grandi come Golden Retriever, Huskies e Dalmata. E poi ci sono razze come Shih Tzu, Carlini e Bulldog francesi che, a causa del loro naso corto, dovrebbero evitare del tutto di correre.
3. Fai una lista di attrezzi da corsa
È utile avere un elenco di tutto ciò di cui hai bisogno per portare il tuo cane a correre per la prima volta. Questo elenco dovrebbe includere un guinzaglio o un'imbracatura di qualità, un guinzaglio a mani libere, acqua, abbigliamento antipioggia, stivaletti per zampette e sacchetti per la cacca per quando il tuo cane deve andare.
Assicurati che il guinzaglio sia abbastanza corto da impedire al cane di correre nel traffico e abbastanza lungo da mantenere una buona distanza tra voi due: ovunque tra i quattro e i sei piedi dovrebbe andare bene. Se decidi di indossare un'imbracatura, assicurati che calzi perfettamente e che non pizzichi il cane o tiri eccessivamente le spalle o le zampe posteriori.
L'imbracatura non dovrebbe limitare i movimenti del cane e dovrebbe essere abbastanza sicura da evitare che cada durante la corsa. È anche una buona idea acquistare un kit di pronto soccorso per cani e tenerlo in macchina.
4. Trova fantastici luoghi di corsa
Cerca di trovare riserve locali o parchi con sentieri sterrati, poiché queste aree hanno terreni facili per le articolazioni del tuo cane e le tue. Se hai accesso solo a luoghi di corsa su asf alto, assicurati di iniziare con brevi distanze per assicurarti che il tuo cane non sviluppi affaticamento o irritazione delle zampe. Non far correre il tuo animale domestico quando fa caldo quando l'asf alto è caldo in quanto può causare ustioni alle zampe.
Potrebbe essere una buona idea controllare le zampe del tuo cane più volte durante una corsa solo per essere al sicuro. Quando scegli il luogo in cui corri, controlla sempre se il sentiero o il parco richiedono guinzagli e se ci sono animali selvatici potenzialmente pericolosi di cui essere a conoscenza. Ad esempio, i parchi locali e le riserve forestali possono avere volpi o leoni di montagna, che possono rappresentare un pericolo sia per te che per il tuo cane.
5. Controlla le condizioni meteorologiche locali
Alcuni periodi dell'anno potrebbero non essere l'ideale per correre con il tuo cane, poiché temperature e condizioni estreme possono facilmente causare lesioni ai cani ed emergenze mediche. Controlla le previsioni del tempo per il giorno e rimani se le temperature sono inferiori a 55 gradi o superiori a 88 gradi Fahrenheit. Generalmente, se il tempo è troppo caldo o freddo per te, allora farà troppo freddo per il tuo cane. Se non puoi camminare a piedi nudi fuori, non aspettarti che il tuo cane faccia lo stesso.
6. Inizia lentamente per aumentare la resistenza
Inizia lentamente quando corri con il tuo cane per assicurarti di andare a un ritmo confortevole per il tuo amico peloso. Esegui sempre un riscaldamento di 5-10 minuti per ridurre il rischio di lesioni e abituare il tuo cane a correre insieme a te a un ritmo confortevole. Durante la corsa, controlla il tuo cane per segni di sforzi eccessivi, debolezza o letargia generale. Le cose a cui prestare attenzione includono gengive rosso scuro, ansimare pesantemente, sbavare o vomitare. Se noti che il tuo cane si sta fermando o si rifiuta di continuare la corsa, non forzarlo mai.
Dai semplicemente al tuo cane il tempo di riposare o terminare del tutto la corsa. Inoltre, tieni presente che il tuo cane potrebbe voler usare il bagno prima della corsa, quindi assicurati di dargli il tempo di camminare, annusare l'area e fare un pit stop se necessario.
Consigli finali
Ecco fatto, gente. Spero che questa guida ti abbia dato tutto ciò di cui hai bisogno per intraprendere una corsa divertente e salutare con il tuo cane. Correre con il tuo cane può essere una delle gioie più grandi della vita e può aiutare te e il tuo cane a bruciare quei dolci dolcetti!
