Gli orari del sonno dei nostri cani non sempre sono in linea con i nostri. Possono essere un fascio di energia quando si svegliano, soprattutto dopo aver ottenuto l'equivalente di un buon riposo notturno. Ma se lavori per ore lunghe o irregolari, o hai solo bisogno di un po' di sonno in più, l'ultima cosa che vuoi è essere interrotto dal tuo tanto agognato sonno da un cane che ne ha avuto abbastanza.
Per quanto amiamo i nostri amici pelosi a quattro zampe, non ci piace tanto quando ci svegliano ore prima che la nostra sveglia suoni. Anche se il tuo cane non entra direttamente nella tua stanza, s alta sul tuo letto e inizia a leccarti la faccia, potrebbe semplicemente correre per casa entrando in tutto e facendo molto rumore lungo la strada.
Se questo suona come il tuo cucciolo, non sei l'unico ad essere affetto da questo problema. Molti proprietari di cani sperimentano lo stesso problema ogni giorno. È qui che entriamo in gioco noi. Possiamo aiutarti a stroncare questo problema sul nascere in modo che tu e il tuo cane possiate svegliarvi ogni giorno alla stessa ora e sentirvi entrambi ben riposati.
Perché il mio cane mi sveglia presto?
Per quanto ai cani piaccia pensare di essere indipendenti, si affidano comunque a te per fornire loro la maggior parte delle cure e del divertimento. Ci sono tre motivi principali per cui il tuo cane potrebbe svegliarti prima di quanto tu voglia alzarti. Probabilmente hanno fame, hanno bisogno di andare in bagno o vogliono solo giocare o starti vicino.
Il tuo cane non può nutrirsi da solo, quindi se ti sveglia presto, potrebbe desiderare che tu riempia la sua ciotola di cibo. Oppure potrebbe dirti che ha bisogno di uscire per liberarsi, soprattutto se sono passate diverse ore dall'ultima volta che è andato. Se non hai una porta per cani, non può uscire. E anche i cani addestrati in casa faranno il vasino dentro se devono andare abbastanza male.
Infine, il tuo cane potrebbe essere solo annoiato o solo, quindi ti sta svegliando in modo che tu possa intrattenerlo e fargli compagnia. Se sembra pieno di energia quando ti sveglia, si sente riposato e sta cercando qualcuno o qualcosa con cui interagire.
Con alcuni cani, potrebbe essere facile individuare il motivo per cui il tuo cane ti sta svegliando. Altre volte, può essere più difficile da capire o potrebbe essere una combinazione dei problemi sopra elencati. Se riesci a capire la causa, puoi risolvere il problema. Ma non devi entrare e cercare di rompere questa abitudine senza la minima idea di cosa fare. Abbiamo trovato alcuni suggerimenti che puoi provare.
I 5 modi per impedire al tuo cane di svegliarti presto
1. Assicurati che il tuo cane non sia malato
Se il tuo cane non ti ha sempre svegliato presto ma ha iniziato a farlo di recente, potrebbe essere malato. Ma può essere difficile individuare una specifica malattia come motivo per cui il tuo cane si sveglia prima o più spesso. La vecchiaia, l'infezione o solo un disagio generale potrebbero influenzare il programma del sonno del tuo cane.
La malattia del tuo cane non è necessariamente la ragione per cui il tuo cane ti sta svegliando. Ma se questa è una novità, potrebbe essere vista come un cambiamento nel comportamento. Dovresti osservare attentamente il tuo cane per verificare eventuali altri cambiamenti comportamentali e segni che indicano che il tuo cane potrebbe essere malato. Ciò include un cambiamento o una perdita di appetito e una riduzione dei livelli di attività.
Anche i cani possono soffrire di demenza, proprio come gli umani. La demenza colpisce principalmente i cani anziani, ma può causare cambiamenti nel loro ciclo del sonno che potrebbero indurli a svegliarti prima. Oppure, i cani con ansia da separazione possono svegliarti presto perché si sentono ansiosi e non ti vedono da un po'.
Se sospetti che il tuo cane sia malato, non c'è molto che tu possa fare da solo per impedirgli di svegliarti presto. È una buona idea portarlo dal veterinario in modo che qualsiasi malattia possa essere diagnosticata e curata. Con il trattamento appropriato, il tuo cane dovrebbe tornare al suo normale programma.
2. Trasforma la stanza in un ambiente assonnato
Sia che il tuo cane dorma nella stanza con te o abbia una stanza separata, è importante che la stanza sia favorevole al sonno quando è ora di andare a letto. I cani hanno i loro orologi interni e si sveglieranno con il sole. Se il tuo cane ti sveglia ogni mattina, potresti aver bisogno di "controllare" il sole e altri aspetti dell'ambiente in cui dorme.
Cosa intendiamo con questo? Bene, per prima cosa, investi in alcune tende oscuranti se non le hai già. Se il tuo cane dorme nella tua camera da letto, appendi le tende e chiudile di notte. Le tende bloccheranno la quantità di luce solare che entra nella stanza la mattina dopo, aiutando il tuo cane a dormire più a lungo. Quando ti svegli, apri le tende per far entrare la luce del sole e il tuo cane saprà che è ora di svegliarsi.
Se il tuo cane dorme in una gabbia, puoi anche avvolgere una coperta sopra la gabbia per ottenere lo stesso effetto. Quindi, rimuovi la coperta al mattino. Dovresti anche assicurarti che il tuo cane abbia un posto caldo e confortevole dove dormire e rimuovere tutti i giocattoli e il cibo dalla stanza in cui dorme. Non vuoi incoraggiare a giocare o mangiare prima di andare a letto.
3. Porta fuori il tuo cane subito prima di andare a letto
Anche se hai appena portato fuori il tuo cane 30 minuti fa, portalo fuori per usare il bagno ancora una volta e poi vai dritto a letto. Se i cani non vanno in bagno subito prima di andare a letto, potrebbero doverlo fare durante la notte o al mattino presto, prima che tu sia pronto per alzarti.
Se porti fuori il tuo cane subito prima di andare a letto e poi vai subito a letto, non ha tempo per mangiare o bere prima di andare a dormire. E seguendo il suggerimento di cui sopra, rimuovi anche cibo o acqua dalla sua zona notte prima di andare a letto. In questo modo aiuterai il tuo cane a dormire più a lungo perché non dovrà andare in bagno così male la mattina dopo.
4. Assicurati che il tuo cane faccia molto esercizio
Se il tuo cane ti sveglia costantemente presto, o anche solo ti sveglia prima del solito la mattina dopo, potrebbe non fare abbastanza esercizio. Il tuo cane potrebbe accumulare molta energia che non è uscito il giorno prima, quindi non è così stanco.
Diverse dimensioni, età e razze di cani richiedono quantità e livelli di esercizio diversi. I cani più piccoli non hanno bisogno di tanto esercizio per stancarli, ma i cani più grandi hanno bisogno di più. Prova a giocare o a fare esercizio con il tuo cane più vicino all'ora di andare a letto se ha l'abitudine di svegliarti. Questo dovrebbe stancarlo e incoraggiarlo a dormire più a lungo la mattina dopo.
5. Metti il tuo cane su un programma
Sì, è vero che i cani possono operare secondo i propri orari e secondo il proprio orologio interno. Ma proprio come gli umani, i cani traggono vantaggio dall'essere inseriti in un programma. Puoi effettivamente modificare il loro orologio interno attenendoti allo stesso programma con il tuo cane ogni giorno.
È meglio iniziare un programma con il tuo cane quando è un cucciolo, ma puoi comunque implementare un programma con cani più grandi. Finché sei coerente, il tuo cane non dovrebbe impiegare molto tempo ad adattarsi. Puoi programmare le loro poppate, i momenti di gioco e l'ora di andare a dormire in questo modo.
Per mantenere un certo programma, dovresti cercare di nutrire il tuo cane alla stessa ora ogni giorno. Pianificare l'alimentazione del tuo cane durante i pasti può aiutarti a renderlo più facile. Puoi anche mantenere costante il tempo di gioco del tuo cane ogni giorno programmando l'ora di gioco al mattino e un' altra più vicina all'ora di andare a dormire. In questo modo, il tuo cane farà un pisolino nel bel mezzo della giornata, il che gli darà tutto il tempo per stancarsi di nuovo prima di andare a letto.
Infine, prova ad andare a letto e svegliarti alla stessa ora ogni giorno. Ricorda che la costanza è la chiave, quindi seguire una specifica routine della buonanotte, combinata con alcuni dei suggerimenti di cui sopra, può aiutare il tuo cane a dormire più a lungo invece di svegliarti presto.
Quanto sonno ha bisogno un cane?
La quantità di sonno di cui ha bisogno un cane dipende solo dalla sua età. La maggior parte dei cani adulti dorme tra le 10 e le 12 ore al giorno, mentre i cuccioli dormono di più. Quella quantità di sonno è suddivisa tra i sonnellini durante il giorno e l'ora di andare a dormire.
La quantità di sonno che un cane ottiene in un determinato momento corrisponde principalmente a quando ha bisogno di usare il bagno, ma anche la fame e la quantità di esercizio che riceve possono influire su questo. Ecco perché mettere il tuo cane su un programma è una delle cose migliori che tu come proprietario di un cane puoi fare per mantenere i suoi schemi di sonno e impedirgli di svegliarsi troppo presto.
