I gatti possono essere amorevoli, gentili e affettuosi, ma possono anche essere indipendenti, distaccati e scostanti. Mentre la scienza ha dimostrato più e più volte che gli animali domestici hanno un impatto positivo sulla nostra salute mentale ed emotiva, questo vale anche per i gatti?
Per anni sono infuriati dibattiti tra esperti e proprietari di animali domestici sul fatto che un gatto possa essere un eccellente animale di supporto emotivo o se debba essere considerato tale. Quindi, i gatti possono essere animali di supporto emotivo? Sì, certamente possono! Discuteremo dei gatti come animali di supporto emotivo e altro ancora di seguito.
Cos'è un animale di supporto emotivo?
Con l'invenzione di Internet e dei social media, sempre più persone stanno diventando consapevoli degli animali di supporto emotivo, ma solo alcuni sanno cosa si è veramente. Un animale di supporto emotivo è "una specie animale che porta conforto a un individuo".
Non è specificato quale tipo di animale deve essere un animale di supporto emotivo, quindi in re altà può essere qualsiasi animale che ti porti conforto.
Gli ESA, animali di supporto emotivo, non sono considerati animali di servizio poiché non hanno un addestramento specifico. Tuttavia, sono riconosciuti dal Fair Housing Act e come animali di supporto emotivo dall'Air Carrier Act, anche se devi avere la documentazione che attesti che hai bisogno di un ESA con te.
Quali animali possono essere animali di supporto emotivo?
Non c'è alcuna specifica su quale tipo di animale possa essere un ESA. Qualsiasi animale che sei legalmente autorizzato a possedere si qualifica. I più comuni sono cani e gatti, ma ogni animale che ti dà conforto e aiuta con la tua salute mentale ed emotiva è riconosciuto.
Quali sono i requisiti affinché un gatto sia un ESA?
Il processo non è difficile o complicato se hai un gatto di cui vuoi fare un animale di supporto emotivo. Se soffri di ansia, depressione, attacchi di panico o una malattia mentale, devi fare quanto segue per soddisfare i requisiti.
- Possiedi un gatto. In caso contrario, puoi verificare con l'ASPCA locale o il tuo rifugio per animali locale per adottarne uno.
- Assicurati che il gatto ti dia supporto emotivo
- Vai da un terapista autorizzato e ricevi una lettera ESA
- Fornisci la tua lettera ESA al proprietario, alla compagnia aerea, ecc.
Questo è tutto ciò che serve per dichiarare il tuo gatto un ESA. Tuttavia, quali sono i vantaggi di avere un gatto come animale di supporto emotivo?
Quali sono i vantaggi di avere un gatto come animale di supporto emotivo?
Avere un gatto di supporto emotivo comporta alcuni benefici per la salute. Se non sei sicuro di volere un gatto di supporto emotivo, leggi i vantaggi di seguito per aiutarti a prendere la decisione finale.
Allevia lo stress e la depressione
I gatti sono noti per aiutare le persone ad affrontare lo stress e la depressione. I gatti di supporto emotivo danno ai loro proprietari un senso di significato e scopo, che è noto per fare molto per alleviare i sintomi della depressione.
I gatti aiutano anche con lo stress; anche le fusa di un gatto di supporto emotivo possono fare miracoli quando si tratta di abbassare i livelli di stress nelle persone. Se hai un gatto, accarezzarlo può rilasciare ormoni del benessere che alleviano istantaneamente i sintomi dello stress e aiutano anche ad alleviare la depressione.
Riduci l'ansia
Può essere un ostacolo quasi impossibile e schiacciante da superare se si soffre di ansia. I gatti possono aiutare a superare questo ostacolo e ridurre lo stress. Il gatto ti dà qualcosa di cui occuparti e qualcosa da fare, che aiuta a superare l'ansia e gli episodi che ne derivano.
Riduce la solitudine
Un altro modo in cui un gatto ESA può aiutarti è ridurre i sentimenti di solitudine. Questo è vero, soprattutto per gli anziani che vivono soli. Avere un gatto che ti s alta in grembo e desiderare di essere accarezzato può fare molto per combattere la sensazione di essere soli.
Sentirsi meno soli può avere un impatto positivo sulla tua vita e farti venire voglia di uscire e fare qualcosa. Se sei solo, uscire e interagire con altre persone è essenziale, ma un gatto può aiutarti.
Come qualificarsi per un gatto di supporto emotivo?
Naturalmente, non tutti possono registrarsi per avere un animale o un gatto di supporto emotivo. Affinché un medico possa scriverti una lettera, devi soffrire di uno dei seguenti problemi emotivi o mentali.
- Ansia
- Fobie
- Depressione
- Solitudine
- Attacchi di panico
- Disturbo della personalità
- PTSD
- ADHD
- Schizofrenia
- Disturbo bipolare
- E una miriade di altri problemi
Molte persone affrontano questa sfida e altre ogni giorno, e se un gatto di supporto emotivo può aiutare, è una buona cosa. Se stai riscontrando uno dei problemi descritti sopra e non sembra che tu stia migliorando, è essenziale chiedere aiuto da qualche parte, che sia un amico, un parente o un professionista.
Concludi
Non c'è limite al tipo di animale che può essere un animale di supporto emotivo, e i gatti possono essere ottimi. Se stai cercando di adottare un gatto e vuoi che sia un gatto di supporto emotivo, ci sono dei passaggi che devi compiere, anche se non sono molto complicati.
Se riscontri uno dei problemi di cui sopra, puoi parlare con il tuo medico o terapista per ottenere la lettera necessaria per registrare il tuo gatto come animale di supporto emotivo. È importante notare che avere un animale di supporto emotivo non è un sostituto per ottenere l'aiuto di cui hai bisogno da un professionista. Il gatto ti aiuterà, ma hai bisogno anche di cure professionali.
